Pour 4 personnes
12 noix de coquilles Saint-Jacques
2 bulbes de fenouil (600 g)
1 cuillerée de persil plat
1 pincée d'aneth haché
200 g de velouté de poissons
50 g de crème
80 g de parmesan
1 jus de citron
Velouté de poisson
1 arête de sole avec tête
1 tête de colin ou turbot
1 verre de vin blanc sec
1 l d'eau
1 carotte
1/2 poireau
1 branche de céleri
150 g de champignons de Paris
1 bouquet garni
250 g de crème fleurette
Maïzena
Préparer le velouté de poisson à l'avance : émincer les légumes et les champignons. Les faire suer au beurre. Ajouter le bouquet garni et les arêtes concassées. Faire suer pendant 10 minutes.
Ajouter le vin blanc et mouiller à hauteur avec l'eau. Faire cuire pendant 1 heure.
Passer au chinois fin. Remettre sur le feu. Incorporer la crème fleurette et un peu de Maïzena afin de lier la préparation. Assaisonner et laisser refroidir.
Préparation finale
Emincer le fenouil le plus fin possible. Le mettre dans une casserole avec le jus de citron, sel poivre, 1 pointe de muscade et l'huile d'olive. Mouiller à hauteur et couvrir avec un papier sulfurisé. Faire cuire à feu doux 40 minutes. Egoutter, réserver le fenouil, récupérer le jus, ajouter 1 cuillerée à soupe de persil plat et faire réduire pour arriver à 1 dl. Ajouter 200 g de velouté. Donner un bouillon, crémer et mettre la moitié du parmesan. Mixer. Réserver au chaud.
Etaler le fenouil au fond d'un plat à gratin avec l'aneth haché. Poêler les noix de Saint-Jacques 1 minute de chaque côté dans un peu d'huile. Les disposer ensuite sur le fenouil et napper de velouté. Parsemer le reste de parmesan et passer sous le gril pendant 5 minutes avant de servir.
dimanche 18 décembre 2016
dimanche 4 décembre 2016
Tajine de poulet au safran et aux poires
Pour 6 personnes
1 poulet de 2 kg en morceaux
200 g d'oignons grelots
2 citrons
1 cuillerée à soupe de gingembre haché
2 gousses d'ail
3 cuillerées à soupe de miel
2 pincées de safran
2 poires
Peler les oignons. Presser les citrons et réserver 1 cuillerée à soupe de jus. Ecraser le gingembre et l'ail au mortier. Ajouter le miel, le safran et le jus de citron. Saler et pimenter. Retirer la peau du poulet et enduire chaque morceau de marinade.
Faire chauffer l'huile et 20 g de beurre dans une grande sauteuse. Déposer les morceaux de poulet et les faire dorer légèrement à feu doux. Ajouter les oignons, verser 25 cl d'eau bouillante, saler et couvrir. Laisser cuire 1 heure à feu très doux.
Egoutter le poulet et les oignons, puis les déposer sur la plaque du four recouverte de papier d'aluminium. Mixer et faire réduire la sauce. Pendant ce temps, peler les poires, les couper en morceaux et les faire dorer dans 20 g de beurre. Badigeonner les morceaux de poulet d'un peu de sauce et les faire caraméliser sous le gril en les retournant.
Servir avec les quartiers de poires et la sauce à part (avec le jus de citron réservé).
1 poulet de 2 kg en morceaux
200 g d'oignons grelots
2 citrons
1 cuillerée à soupe de gingembre haché
2 gousses d'ail
3 cuillerées à soupe de miel
2 pincées de safran
2 poires
Peler les oignons. Presser les citrons et réserver 1 cuillerée à soupe de jus. Ecraser le gingembre et l'ail au mortier. Ajouter le miel, le safran et le jus de citron. Saler et pimenter. Retirer la peau du poulet et enduire chaque morceau de marinade.
Faire chauffer l'huile et 20 g de beurre dans une grande sauteuse. Déposer les morceaux de poulet et les faire dorer légèrement à feu doux. Ajouter les oignons, verser 25 cl d'eau bouillante, saler et couvrir. Laisser cuire 1 heure à feu très doux.
Egoutter le poulet et les oignons, puis les déposer sur la plaque du four recouverte de papier d'aluminium. Mixer et faire réduire la sauce. Pendant ce temps, peler les poires, les couper en morceaux et les faire dorer dans 20 g de beurre. Badigeonner les morceaux de poulet d'un peu de sauce et les faire caraméliser sous le gril en les retournant.
Servir avec les quartiers de poires et la sauce à part (avec le jus de citron réservé).
Tajine d'agneau au fenouil
Pour 4 personnes
4 belles tranches de jarret d'agneau avec os
2 bulbes de fenouil
2 gousses d'ail
3-4 cm de racine de gingembre frais
2 oignons
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
safran
Le jus de 1/2 citron
Persil haché
Préchauffer le four à 160°C. Peler et mixer l'ail, le gingembre et l'oignon jusqu'à l'obtention d'une purée.
Dans une cocotte suffisamment grande pour que la viande ne se superpose pas, verser la moitié de l'huile d'olive, étaler un peu de purée et disposer la viande. Saler et poivrer généreusement, puis ajouter le reste de purée. Saupoudrer de safran.
Laver et peler le fenouil à l'économe, puis le tailler en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Les disposer sur la viande et arroser du jus de citron. Saler et poivrer à nouveau, puis verser de l'eau jusqu'à ce qu'elle recouvre à peine la viande.
Arroser du reste d'huile d'olive. Enfourner et laisser cuire 2 heures minimum à couvert. Retirer le couvercle et laisser cuire encore 15 minutes environ pour que le jus réduise. Saupoudrer de persil
4 belles tranches de jarret d'agneau avec os
2 bulbes de fenouil
2 gousses d'ail
3-4 cm de racine de gingembre frais
2 oignons
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
safran
Le jus de 1/2 citron
Persil haché
Préchauffer le four à 160°C. Peler et mixer l'ail, le gingembre et l'oignon jusqu'à l'obtention d'une purée.
Dans une cocotte suffisamment grande pour que la viande ne se superpose pas, verser la moitié de l'huile d'olive, étaler un peu de purée et disposer la viande. Saler et poivrer généreusement, puis ajouter le reste de purée. Saupoudrer de safran.
Laver et peler le fenouil à l'économe, puis le tailler en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Les disposer sur la viande et arroser du jus de citron. Saler et poivrer à nouveau, puis verser de l'eau jusqu'à ce qu'elle recouvre à peine la viande.
Arroser du reste d'huile d'olive. Enfourner et laisser cuire 2 heures minimum à couvert. Retirer le couvercle et laisser cuire encore 15 minutes environ pour que le jus réduise. Saupoudrer de persil
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